Ruang Gooart

Muay Thai vs Tinju

Muay Thai VS Tinju

Muay Thai vs tinju bukan perdebatan tentang siapa petarung yang lebih tahan lasak. Ia adalah perdebatan tentang dua set peraturan yang membina dua mesin serangan yang sama sekali berbeza — satu dengan dua senjata, satu dengan lapan. Ubah apa yang dibenarkan, dan anda mengubah rupa “baik”. Panduan ini membahagikan kedua-dua seni itu seperti … Baca lagi

Kickboxing vs Muay Thai

sparring kickboxing vs muay thai

Masuk ke mana-mana gim yang menarik dan anda akan mendengar perdebatan yang sama dalam masa seminggu: kickboxing atau Muay Thai? Kedua-dua seni ini kelihatan serupa dari luar — sarung tangan, pad, tendangan, peluh — tetapi ia dibina atas peraturan yang berbeza, senjata yang berbeza, dan idea yang berbeza tentang apa itu pertarungan. Panduan ini memecahkan perlawanan … Baca lagi

Rumah Tempahan Latihan Pemakanan Portal

Bekalan & Pemulihan

FCS Saya GAT Lee Pot Z z z 🎆🎇🥤💦💤
😴 Tidur🙂 Sedar💦 Terhidrat🔥 Berapi-api🏆 PuncakLog masuk untuk membangunkan saya

Bahan Api & Pemulihan

Lacak hidrasi, pemakanan dan pemulihan latihan — dibina untuk lebih 200 atlet FCS.

  • Matlamat air peribadi dikira berdasarkan berat badan anda, beban protein, kreatin dan elektrolit.
  • Pencatatan satu ketukan: air, suplemen, makanan & latihan pada garis masa harian
  • Grafik pandangan mingguan + Nasihat Jurulatih yang disesuaikan dengan matlamat anda
Tarik untuk Selaraskan
Megat Leemow 😴 Tidur🙂 Sedar💦 Terhidrat🔥 Berapi-api🏆 Puncak
Leemow sedang tidur sejenak… catatkan satu set atau minum sedikit air untuk membangunkan harimau.Sudah memanaskan badan dan bersedia. Satu set latihan atau sasaran air penuh akan meningkat tahap hari ini!Matlamat penghidratan tercapai! Sekarang mari kita catatkan latihan.Latihan dicatatkan — Leemow bersemangat! Jangan lupa air anda.Hari terbaik! Latihan dan penghidratan kedua-duanya telah selesai — tabiat juara.
Log masuk untuk membangunkan saya